La pérdida de pelo puede estar relacionada con un déficit en la alimentación.Pérdida de pelo por falta de vitaminas
La pérdida de pelo puede estar relacionada con un déficit en la alimentación. - Foto: Getty Images/iStockphoto

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Cinco remedios naturales para frenar la caída del cabello

Antes de aplicar nuevos productos en el cuero cabelludo se debe consultar a un especialista para evitar irritaciones.

Mantener el cabello brillante, sedoso y en general bien cuidado es una tarea complicada. Este, al igual que otras partes del cuerpo, requiere de cuidados constantes para mantener vitalidad y prevenir su caída constante.

A diario son muchos factores los que pueden hacer que el cabello sufra daños. Las exposiciones constantes al sol, el calor de la plancha y el secador e incluso una mala alimentación, hacen que el cabello pierda fuerza y se torne opaco.

El problema es que, para algunas personas, el cabello puede significar una de las partes más importantes de su cuerpo. Además, cuando se trata de cabellos rizados puede ser más complicado el cuidado, pues estos suelen resecarse y trozarse con mayor facilidad.

Así mismo, aunque más de 100 cabellos se caen diariamente, lo cierto es que, cuando son más, puede tornarse un problema incómodo para muchas personas. Incluso, cuando no se tiene una rutina de cabello, las hebras pueden verse maltratadas y secas.

Actualmente, se han creado una infinidad de métodos que ayuden a disminuir problemas relacionados con el pelo pues nunca es tarde para repararlo. Muchos de estos pueden ser costosos y requieren de químicos supervisados por un médico.

Sin embargo, también es posible recurrir a remedios caseros y naturales que, aunque tardan más, también pueden ayudar con el cuidado capilar y a prevenir la caída del cabello. De hecho, el portal Mejor con Salud listó una serie de ellos:

Té verde

Ingredientes: dos bolsas de té verde y una taza de agua caliente.

Preparación:

1. Poner a infusionar las bolsas de té en la taza de agua caliente.

2. Dejar reposar por 20 minutos.

3. Cuando la bebida esté fría, comenzar a aplicar en el cuero cabelludo con ayuda de un algodón, no olvidar dar un ligero masaje para estimular los folículos.

4. Una vez aplicado el té, dejar reposar o secar (se pueden realizar actividades cotidianas mientras su proceso o dejarlo actuar por una hora y después lavarlo como de costumbre).

5. Este truco se puede realizar una o dos veces por semana para ver los resultados.

Ortiga

Ingredientes: medio litro de agua y dos cucharadas de ortiga.

1. Hervir medio litro de agua y agregar las dos cucharadas de hojas de ortiga.

2. Después, se deja reposar por diez minutos o hasta que se enfríe.

3. Se aplica en el cuero cabelludo y en todo el cabello como si fuera una mascarilla.

4. Posteriormente, se deja la loción media hora o una hora y se retira con agua fría.

Aloe vera

Ingredientes: 10 cucharadas de gel de aloe vera, medio vaso de leche de coco y media taza de avena.

Preparación:

1. Cortar la sábila y lavar con abundante agua.

2. Partirla a la mitad y extraer el gel.

3. Llevar a la licuadora y procesar durante varios minutos. Añadir los demás ingredientes y procesar nuevamente.

4. Depositar la mezcla en un recipiente hermético y llevar a la nevera por un día.

5. Dividir el cabello en varias secciones.

6. Tomar un poco de la mezcla y aplicarlo desde la raíz hasta las puntas.

7. Dejar actuar por 40 minutos.

8. Enjuagar con champú y la rutina habitual.

9. Repetir el tratamiento de dos a tres veces a la semana para mejorar los resultados.

Clara de huevo

Ingredientes: dos claras de huevo.

Preparación:

1. batir dos claras de huevo.

2. Al momento de bañarse, antes de aplicarse el champú, se aplican las claras de huevo.

3. Se realizan masajes circulares y suaves.

4. Después, se esperan diez minutos y se enjuaga.