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Sudor excesivo
Elija el tipo de ropa que le evite el exceso de sudoración. | Foto: Getty Images

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¿Sudoración excesiva? Este es el tipo de ropa que le ayudará ayuda a reducir esta molestia

Las prendas que escoge para lucir durante el día pueden aumentar la sudoración

Redacción Cómo
16 de abril de 2024

El tipo de material del cual están hechas sus prendas pueden influir en gran medida en la cantidad de sudoración que produzca durante el día, lo cual puede afectar su comodidad.

Algunas prendas hacen que transpire más de lo normal o que el sudor sea más visible, por lo que antes de elegir la pinta del día, es mejor que mire el material del cual está hecha la ropa que piensa ponerse.

axila sudorosa
Evite usar materiales que pueden evidenciar más la sudoración | Foto: Getty Images/iStockphoto

¿Qué prendas usar para evitar el sudor?

Son varios los factores que pueden convertir a una prenda en un gran aliado o, por el contrario, en su peor enemiga. A la hora de elegir tenga en cuenta estos 3 aspectos fundamentales: colores, tejidos y confección.

  • La confección: ajustado o suelto

Si está en un día asoleado y con calor y usted suda con facilidad, evite las prendas muy ajustadas. En cambio, puede elegir prendas sueltas y vaporosas que dejan circular el aire, lo que permite que el sudor desaparezca de forma rápida. Además, resultan más frescas y livianas.

Camisas, polos, y pantalones con pinzas o tipo “chinos” para ellos, y vestidos sueltos, blusas, faldas vaporosas y pantalones no ajustados para mujeres, pueden ser la mejor opción para los días calurosos.

Si usted es de las personas que suda demasiado, eviten la ropa interior de látex. En cambio, decídase por materiales permeables que le ayuden a absolver el calor como el algodón y el lino.

  • Preste atención a los tejidos

Los tejidos naturales como el algodón, el lino o la seda son telas ligeras que dejan transpirar y además absorben el agua, por lo que resultan confortables y aportan seguridad en caso de existir sudoración., según lo aconseja el portal vitonica.com.

Sudoración excesiva / Sudor
Busque materiales ligeros y no muy apretados | Foto: Getty Images/iStockphoto

Por el contrario, los tejidos acrílicos, son enemigos del sudor, dado que no dejan transpirar.

Recuerde que los tejidos utilizados para la ropa deportiva de última generación, compuesta en su mayoría por mezclas de diferentes fibras sintéticas, favorecen la absorción de humedad, haciéndolas ligeras y transpirables, lo que facilita la evaporación rápida del sudor.

  • Los colores juegan un papel importante

Los colores también son decisivos y aunque no están relacionados con la cantidad de transpiración, si son unos buenos aliados en el momento de ocultar esos incómodos ‘mapas’ de sudor.

Además, tenga en cuenta que los colores como el blanco y el crema ayudarán a evitar la sudoración y dejarán circular más el aire, permitiendo así que el sudor desaparezca más rápido

Mujer con vestido blanco
La ropa blanca ayuda a que no se concentre el calor del cuerpo | Foto: Getty Images

El portal perspirex.com.co, aconseja tener estas prendas en su closet para que se sienta siempre fresca:

  • Pantalones de lino: al ser de una tela refrescante permitirá que respire la piel. Quedan muy bien con camisas anudadas a la cintura. con camisas anudadas a la cintura.
  • Camisetas de algodón: son una opción recomendada para cuando hace mucho calor porque transpiran.
  • Vestidos asimétricos: son una muy buena alternativa cuando se trata de sentirse fresca, además se adaptan a los cambios repentinos de temperatura.