Tendencias
Un estudio del International Journal of Dermatology demostró que la cafeína permite la aparición de nuevo cabello más sano y fuerte.
El déficit de vitaminas o minerales, o los daños por tratamientos químicos o por calor excesivo pueden afectar a la caída del cabello. - Foto: Getty Images

vida moderna

Caída del cabello: remedios caseros para prevenirla

Es normal que todos los días se caigan entre 100 y 200 cabellos, ya que esto forma parte de la regeneración celular.

Una de las preocupaciones estéticas más recurrentes en la sociedad, es la caída del cabello. Esto puede darse por factores como una mala alinmentación, cambios en el ambiente (seco a húmedo), productos químicos, tintes o incluso una excesiva exposición al frío.

Durante el invierno, el cabello cae con mayor facilidad porque su raíz está menos irrigada por nutrientes y sangre; sin embargo, esta caída suele disminuir en las estaciones más calientes como en verano, según el portal especializado en salud y bienestar, Tua Saúde.

“Aparte de la bioquímica, otros factores como el estrés, la mala alimentación, el uso de productos inadecuados, los cambios hormonales, el déficit de vitaminas o minerales, o los daños por tratamientos químicos o por calor excesivo pueden afectar a la caída del cabello”, explica la bioquímica y cosmetóloga de Bio Sakure Cristina Jiménez.

Cabe destacar que, no es lo mismo la caída de cabello a la alopecia, esta última viene a ser un problema que afecta, sobre todo, a los hombres cuando llegan a una edad adulta.

Ahora bien, existe una caída normal de cabello a diario. Esto quiere decir que, es normal que todos los días se caigan entre 100 y 200 cabellos, ya que esto forma parte de la regeneración celular. Por esta razón, se entiende que el cabello suele renovarse en su totalidad cada 6 meses.

La mujer está molesta con un nuevo color de cabello después de teñirse
Durante el invierno, el cabello cae con mayor facilidad porque su raíz está menos irrigada por nutrientes y sangre. - Foto: Getty Images/iStockphoto

Por otra parte, MedlinePlus señala que la pérdida del cabello se presenta gradualmente. Puede suceder por parches o generalizada (difusa).

Por fortuna, existen varios tratamientos naturales, con ingredientes no procesados y sin efectos colaterales, que cualquiera puede hacer en casa. Aquí algunos para fortalecer el cabello y evitar su caída prematura:

Tónico de té verde

  • Poner a infusionar dos bolsas de té en una taza de agua caliente.
  • Dejar reposar por 20 minutos.
  • Cuando la bebida esté fría, comenzar a aplicar en el cuero cabelludo con ayuda de un algodón, no olvidar dar un ligero masaje para estimular los folículos.
  • Una vez aplicado el té, dejar reposar o secar (se pueden realizar actividades cotidianas mientras su proceso o dejarlo actuar por una hora y después lavarlo como de costumbre).
  • Este truco se puede realizar una o dos veces por semana para ver los resultados. Si las personas tienen cabello graso, también ayudará a regular la producción de las glándulas sebáceas.

Aceite, miel y huevo

  • Mezclar en una taza una cucharadita de aceite, miel y huevo. Revolver hasta tener una pasta sedosa, luego aplicar el preparado en el cabello y en el cuero cabelludo, dejando actuar durante 20 minutos.
  • En seguida, pasar por agua tibia y enjuagar con champú suave.
  • La miel será importante para un crecimiento saludable, gracias a sus antioxidantes y nutrientes.

Aloe vera

  • Solo hay que cortar, de forma horizontal, una penca de aloe vera y frotar con suavidad el cristal justo sobre el nacimiento de las hebras.
  • Dejar que se seque el cristal de aloe vera en el cabello y luego enjuagar con abundante agua.
  • Repetir este procedimiento a diario para obtener buenos resultados.

Aceite de oliva

  • Con aplicar unas cuantas gotas en el cabello y dar un suave masaje durante 15-20 minutos cada dos días, será suficiente para obtener unos buenos resultados.

Aceite de romero

Es usado como tónico capilar y estimula el crecimiento del cabello saludablemente y previniendo la caída del mismo.

Ingredientes:

  • Recipiente de vidrio alto
  • Aceite extra virgen de oliva
  • Ramas de romero fresco
  • Colador
  • Taza

Preparación:

Jugo de cebolla

La cebolla se usa como remedio para las heridas y para cualquier problema dérmico, por eso, puede ayudar para la caída de cabello por una condición en la piel.

  • Este vegetal, contiene mucho azufre, que mejora la circulación de la sangre en los folículos pilosos.
  • Una vez que se extraiga el jugo de la cebolla, aplicar en la cabeza y dejar actuar unos 30 minutos.
  • Luego lavar el cabello como de costumbre.
  • Repetir el tratamiento dos veces a la semana, por lo menos, durante tres meses.